위대한 시크릿 1

위대한 시크릿 1

위대한 비밀은 누구나 쉽게 볼 수 있다.
바로 눈앞에 있지만
이 세상의 온갖 사건으로 산만해져서
그 비밀을 놓쳐 왔다.
그것은 우리를 고통에서 꺼내
영원한 행복으로 인도해 줄 비밀이다.
당신의 진정한 모습을 드러내주는 비밀이다.
우리가 늘 고통받는 이유는
자신에 대한 거짓된 믿음을
가지고 있기 때문이다.
자신의 정체성을 오해하고 있다.
당신은 자신의 삶에서 일어나는 일을
통제할 수 없는 사람이 아니다.​
좋아하지 않는 일을 하다가 결국
죽음을 맞이해야 할 사람이 아니다.
월급날만 기다리며 고생할 사람이 아니다.
타인의 인정이 필요한 사람이 아니다.
당신은 애초에 평범한 인간이 아니다.
당신은 당신이 생각하는
그런 존재가 아니다.
​
당신은 늘 행복할 자격이 있다.
행복이 곧 당신이다.
그것이 당신의 본성이다.​
우리가 하는 모든 행동, 모든 결정은
이를 통해 더 행복해질 수 있다고
생각한 결과물이다.
우리는 행복을 찾는 과정에서
자기 자신을 찾고 있는 것이다.​
모든 물질은 나타났다가
결국은 사라지는 것이기에
당신이 물질을 통해 행복을 찾으면
물질이 사라질 때 그 행복은 함께 사라진다.
물질을 통해서는
영원한 행복을 찾을 수 없다.​
잠시 덧없는 행복을 경험하고
다시 행복을 느끼기 위해
더 많은 물질을 원하는 상태로 돌아가게 된다.
영원한 행복을 찾는 방법은
바로 당신의 진정한 모습을 찾는 것이다.
​
자신의 진정한 모습을 온전히 인식할 때
아무런 문제 없는 삶을 살게 될 것이다.
죽음의 두려움에서 벗어날 것이고
마음에 휘둘리거나 괴로워하지 않을 것이다.
어떤 상황에서도 안전하고 무사하다는
사실을 알게 될 것이다.
자신의 진정한 모습을 온전히 인식할 때
삶은 편안해지고
노력하지 않아도 필요한 모든 것이
눈앞에 나타난다.
삶에 여유가 흘러넘친다.
이 세상 모든 것에 영향을 미치는
자신의 궁극적인 힘을 알게 된다.
당신을 괴롭혔던 모든 것은 이제
나무, 흘러가는 구름처럼
풍경의 일부일 뿐이다.
문제가 생길 때 해야 할 일을 알고 있고
그 일을 하고 내려놓는다.
편안한 마음을 위하여
그 어떤 노력도 할 필요가 없어진다.
이것이 바로 위대한 비밀을 알게 된
당신의 삶이다.
​
당신의 몸은
당신이 움직여서 세상을 경험하기 위해
사용하는 수단이다.
'우리가 곧 몸'이라는 믿음은
죽음에 대한 두려움을 만들고
몸이 죽을 때 나 역시
더 이상 존재할 수 없다고 두려워한다.
우리는 곧 우리 몸이 아니다.​
우리 몸을 비롯한 그 어떤 물질도
영원하지 않고 나타났다가 사라질 뿐이다.
당신의 실체, 당신의 본질은
결코 죽지 않는다.
모든 어려움에서 벗어나기 위해서는
당신이 곧 당신의 몸이라는
믿음을 내려놓아야 한다.
당신 머릿속의 목소리는 당신의 마음이며
당신의 마음은 당신 자체가 아니다.
당신은 생각이나 느낌, 감정이 아니다.
만약 당신이 그런 것들이라면
그것들이 사라질 때 당신도 사라져야 한다.
하지만 그것들이 지나간 후에도
당신은 여전히 존재한다.
우리는 생각과 감정, 느낌을 경험하지만